En este episodio hablamos con Carmen Alvarez-Basso quien nos compartió su visión sobre la madurez , los estereotipos que hay al respecto y cómo podemos reinventarnos en esta etapa de la vida donde se abre un nuevo capítulo para seguir creciendo a nivel personal y profesional. Sigue leyendo
Por Redacción HEP
En este capítulo, Adriana Valladares hace una entrevista profunda e interesante con Carmen Alvarez-Basso sobre el edadismo, los microviejismos y los prejuicios relacionados con hacernos mayores.
Carmen es coach de vida, conferencista, gerontóloga social, presentadora de televisión y autora y editora de libros, concentrada en la nueva longevidad.
Después de pasar por terremotos vitales estresantes en la segunda mitad de su vida, Carmen tomó la decisión de reinventarse y ayudar a las personas a vivir más y mejor.
“La vida lineal como la conocíamos ya no existe y hemos ganado 30 años después de los 50 y tenemos una nueva oportunidad de crearnos”, aseguró nuestra invitada.
50% de las personas considera que el edadismo no es un problema serio y sí lo es. Tiene mucho impacto en nuestras vidas, en nuestra salud y está siendo tratado como un problema de derechos humanos y de salud pública,
Carmen y Adriana reflexionan de todo lo que se empieza a disfrutar después de los sesenta, de las habilidades que se fortalecen y cómo las personas en esta etapa de la vida pueden sumar y aportar a la sociedad.
La palabra clave es intencionalidad, “tenemos que tener la intención de todo: desde tener amigos, hacer ejercicio, cuidar nuestra mente hasta ir a la universidad, ¿por qué no?”.
En este nuevo capítulo de la vida, es momento de plantearnos: ¿qué quiero hacer? ¿Cuál va a ser mi propósito en esta etapa de la vida
Es momento de entender y romper con los prejuicios, los internos y los externos, sobre hacernos mayores.
¡No te pierdas este episodio!
Sobre nuestra invitada
Carmen Álvarez Basso es experta en longevidad, gerontóloga social, máster coach de vida, conferencista y autora y editora de libros. Trabajó para las Naciones Unidas y otros organismos internacionales durante 30 años como experta en derechos humanos durante las guerras y procesos de paz en Nicaragua y El Salvador y como especialista de proyectos de desarrollo social en Centroamérica. Licenciada en Derecho, en España, y con una Maestría en Administración Pública en la Graduate School of Management, en Nueva York.
Lleva más de 8 años estudiando, publicando e impartiendo clases y conferencias los cambios y transiciones vitales, la nueva longevidad, la madurez, el envejecimiento y la resiliencia a lo largo del curso de la vida. Ha sobre la alfabetización en nueva longevidad para instituciones públicas y privadas, personas y familias.
También en cómo afrontar la etapa de la jubilación de manera regenerativa y saludable (de cara al proceso de jubilación más grande en la historia), con énfasis en apoyar a líderes, profesionales y expertos en gestión de talento, sostenibilidad, marketing y comunicación. Imparte talleres sobre como diseñar la segunda mitad de la vida, la jubilación y los cambios vitales. Su libro sobre Cambios y Transformaciones Vitales se publicó en el 2020 y se dedica a apoyar a las personas que se enfrentan a cambios vitales y transiciones profesionales, en especial, después de los 50 años.
